2005年01月20日

Let's !ダイエット シェイプアップ

今日の晩御飯はなににしようかな〜ぁ?

低インシュリンダイエットというのを発見して

白米より玄米がいいとのこと(^_^)

ほんとうにいいみたいです。

今日は久しぶりにまっすぐに家にかえれるな〜ぁ!

昨日は、歯医者さんだったし・・。

そのあと博多駅の井筒屋に行ったし・・・。

なんだか最近いそがしくてのんびりする暇がない

のんびりできないとやせるかも(^_^;)
posted by まい at 16:54| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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