2005年05月25日

ダイエット・・・・。なんとか続行中!

目標体重:??kg
目標までの残り:-4.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:20.7
食事
朝食
ヨーグルト  コーヒー 焼きたてコロッケパン
おやつ
今日は、予定では!なし!
今日は水曜日でようやく週の中にきました。

昨日は、夜ビールと烏賊を食べてちょいと体重がもどってしまいました(ーー;)

はやり、身体をうごかしてダイエットが一番のようです。

楽して痩せるのは、なかなか効果がないかも??

今日は、歩くプールに行こう!!

しかし、疲れで最近とても眠い!!
posted by まい at 09:08| 福岡 ☁| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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